ミエルクローチェ・スタッフブログ
三重県鈴鹿市のゲストハウス・結婚式場

おはようございます。こんにちは。こんばんは。
いつもニコニコしていますか？
厨房スタッフの 小林 です！

最近は天候もあまり優れず、梅雨入りで雨ばかりが続いています…

そんな毎日を吹き飛ばすには、まず自分の心を晴れ模様にすれば大丈夫‼︎
いつもニコニコ笑顔…で…なんていられないのが今の僕です。

6月の初めにした健康診断の結果が来たからなのです…

多少不安はあったものの、結果はそれを超えるものが出ていました…

B判定が2項目
C判定が1項目
そして、再検査が必要とされる
D判定が…1項目、、、

そして基準値を超えてしまった内容が全て肥満度によるものでした…

数値は全て基準値以下！
そう、つまり痩せ過ぎ‼︎‼︎と言われたのです。

肥満度に中性脂肪、BMIまでもがマイナス値になっていました…

日頃から沢山食べろということでしょうか、僕はチョコが大好きな分それで満足してしまっているのかもしれません。

診断で大きな病気もなく安心はしていますが、少し落ち込んでおります…


ただ痩せているだけと思っていても、D判定。
必ず改善しなくてはいけません‼︎
ただ痩せているだけと油断していると大きな病気に繋がる原因になるかもしれません。

健康を維持するには、
『たかが◯◯』を油断せず、早期に改善する事だと思います。

これから梅雨もあければ気温も高くなり、僕たちに牙をむけてきます。

たかが◯◯、されど◯◯

をモットーに、僕はこの夏で健康になります‼︎

今はインターネットで調べるとなんでも情報は出てきます。
皆さんも、少しでも違和感、体調に異変を感じたら調べてみるのも良いでしょう。

今年の夏も健康にこだわり、素敵な夏を一緒におくりましょう！
以上 厨房スタッフ 小林 でした！
健康には気を付けて〜〜